PROGRAMA GENERAL | de 1 a 12 mes0s

Ioga 1 a 1

El programa Ioga a 1 a 1 està pensat per aquelles persones que escullen practicar Ioga amb el meu acompanyament personalitzat.

Tindràs l' oportunitat de dirigir una pràctica absoluta feta a mida per a la teva necessitat, malaltia o desitjos d'evolució. Comencem al punt que tu estiguis, siguis nou, o portis molt de temps practicant i ara sents la il·lusió, les ganes, o necessitat de fer una feina específica.

Preus

  • Ioga online

    Sessions online amb accés a Zoom (1 persona)

    40€/sessió
  • Ioga a domicili

    Sessions personalitzades presencials per a 1 persona

    70€/sessió

Vols saber-ne més?

Objectiu:


L’objectiu és poder dedicar una estona a un mateix, per augmentar el benestar i millorar a diferents nivells la qualitat de vida.


 

 

A qui va dirigit?

  1. Qualsevol persona que senti voler desenvolupar més consciència física, mental i espiritual a través de la ciència del ioga.
  2. Persones que per agenda o circumstàncies no volen o no poden accedir als horaris de centres especialitzats de ioga
  3. Persones que estan fora del lloc habitual i volen practicar ioga amb la guia d’un professional
  4. Grups d’amics amb les mateixes inquietuds o necessitats.
  5. Equips de treball amb objectius similars i que amb la pràctica regular de ioga físic i mental, vulguin caminar junts.
  6. Empresàries, emprenedores que es volen cuidar i acompanyar el seu estil de vida professional amb un treball de desenvolupament personal. (Com a artista i emprenedora considero que la part psicofísica és molt important per poder regular els nivells d’estrès i exigència en aquest món modern).
  7. Dones embarassades o en criança (amb elles fem sessions absolutament meravelloses i molt nutritives)

 

Quan duren les sessions?

Sessions d´una hora i quart.

 

On es realitza?

Online o presencial (Menorca, Barcelona, Manresa)

Les sessions presencials poden ser a casa, al teu hotel o a la teva empresa.

 

Inscripcions

T’animes a fer una primera sessió?

INSCRIU-TE rebràs la 1era sessió gratuïta.

 

Si vols contractar un dels meus programes especifica-ho en el teu missatge i
et contestaré com fer els pagaments.

Gràcies per dedicar-te aquest temps i la teva confiança.

Mariona Esentiam

 

    Vols saber més?

    PROGRAMA | 4 mÒDULS

    Aromateràpia per Ioguis

    Newsletter

    Rep les últimes novetats

      CA ES